روش استفاده از آلوئه ورا بر روي پوست
روش‌هاي مختلفي براي استفاده از ژل آلوئه ورا روي پوست وجود دارد. علاوه بر روش‌هاي متنوع، ميتوانيد يا از خود ژل آلوئه‌ورا يا از محصولات آرايشي و بهداشتي كه حاوي اين ژل باشند، استفاده كنيد.
۱. استفاده به‌عنوان لايه‌بردار
ميتوانيد از ژل آلوئه‌ورا مخلوط با دانه‌هاي شكر به‌عنوان اسكراب لايه‌بردار استفاده كنيد. آلوئه‌ورا يك پاك‌كننده‌ي ملايم است زيرا اسيد ساليسيليك دارد كه مي‌تواند سلول‌هاي مرده‌ي پوست را از بين ببرد. همچنين با از بين بردن باكتري‌ها از منافذ مسدود پوست، از بروز آكنه جلوگيري مي‌كند.
۲. استفاده به عنوان مرطوب‌كننده
ميتوانيد از ژل آلوئه‌ورا به‌طور مستقيم از گياه يا به‌عنوان بخشي از فرمولاسيون‌هاي ديگر، براي مرطوب كردن پوست خود استفاده كنيد. اين ژل طبيعي براي اكثر انواع پوست به‌خصوص پوست هاي خشك مناسب است. همچنين مي‌توان از آن به‌عنوان عامل تسكين‌دهنده پس از اپيلاسيون استفاده كرد.
اگر مي‌خواهيد در شب تغذيه‌ي بيشتري براي پوست خود داشته باشيد، حتي ميتوانيد آب ليمو را با ژل آلوئه‌ورا مخلوط كرده و به‌عنوان مرطوب‌كننده‌ي شب استفاده كنيد.
روش‌هاي بزرگ كردن سينه بدون جراحي در حال افزايش است، زيرا اكثر زنان به دنبال روشي براي بزرگ كردن سينه بدون عوارض هستند ما به شما بانوان گرامي اين دلگرمي را ميدهيم كه با استفاده از حجم دهنده سينه ميبلين در كوتاهترين زمان بهترين و قطعي ترين نتيجه را براي بزرگ كردن سينه، خواهيد داشت همچنين از لوسيون حجم دهنده سينه ميبلين آمريكا، ميتوانيد براي درمان عدم تقارن بافت سينه نيز استفاده نماييدهمچنين اين كرم حجم دهنده باسن، داراي تركيباتي كاملا ارگانيك بوده و هيچگونه مواد شيميايي و هورموني در آن به كار نرفته است.
۳. استفاده به عنوان ژل حالت‌دهنده‌ي ابرو
اگر ابروهاي شما نامرتب است و مي‌خواهيد صاف و مرتب به نظر برسند، ميتوانيد برس مخصوص ابرو را به ژل آلوئه‌ورا آغشته كنيد و روي تمام ابروهاي خود بماليد. اين ژل همچنين رشد مو را تقويت مي‌كند تا ابروهاي پرپشت‌تري به شما بدهد و آن را خوش‌فرم نگه دارد.
۴. از بين برنده‌ي لك و جاي جوش
ميتوانيد از ژل آلوئه‌ورا براي كاهش جاي جوش و لكه‌هاي تيره روي صورت استفاده كنيد. خواص ضد‌عفوني‌كننده، ضد باكتريايي و ضد التهابي ژل آلوئه‌ورا به بهبود جاي زخم كمك مي‌كند.
رطوبت موجود در ژل همچنين كلاژن و بازسازي سلولي را تقويت مي‌كند. آن را با چند قطره آب ليمو مخلوط كنيد و براي بهترين نتيجه روي جاي زخم و نقاط تيره‌ي پوست بماليد.
۵. به‌عنوان پاك‌كننده‌ي آرايش
شايد تعجب كنيد ولي يكي از كاربردهاي جذاب اين ژل براي پاك كردن آرايش است بدون اينكه مواد شميايي مضر، به پوستتان آسيبي بزند. ميتوانيد با ژل آلوئه‌ورا پاك‌كننده‌ي آرايش طبيعي درست كنيد. مقداري ژل را روي يك پنبه بريزيد و آرايش را از روي صورت خود پاك كنيد. حتي اگر آرايشتان خيلي خشك است، ميتوانيد آن را با روغن نارگيل مخلوط كنيد.
۶. ماسك صورت
ميتوانيد از ژل آلوئه ورا به‌عنوان ماسك صورت براي مرطوب كردن و تغذيه كردن پوست خشك استفاده كنيد. هر ماسك صورت كه درست مي‌كنيد، كمي آلوئه‌ورا به آن اضافه كنيد. براي افزايش رطوبت‌رساني ماسك ميتوانيد از بعضي ميوه‌ها و مواد مغذي ديگر هم استفاده كنيد.
مقدار مناسب مصرف ژل آلوئه‌ورا
ژل آلوئه‌ورا زماني كه به‌صورت خوراكي براي يك دوره‌ي حداكثر ۴۰ روزه مصرف شود، اما مقدار آن بيش از ۱۵ ميلي‌ليتر نباشد، براي استفاده، ايمن و بدون خطر در نظر گرفته ميشود. استفاده از آن در مدت زمان كوتاه، بي‌خطر است و البته نبايد در آن زياده‌روي كنيد.
براي استفاده از آن روي صورت و به شكل موضعي، بسته به دليلي كه به خاطر آن از ژل استفاده مي كنيد، ميتوانيد تا يك قاشق غذاخوري از ژل را به‌تنهايي يا مخلوط با مواد ديگر استفاده كنيد.
ژل آلوئه‌ورا براي كدام انواع پوست مناسب است؟
ژل آلوئه‌ورا براي انواع پوست به‌خصوص پوست‌هاي خشك و حساس قابل استفاده است. همچنين مي‌تواند براي انواع پوست‌هاي چرب و مختلط و همچنين براي درمان بيماري‌هاي مختلف پوست استفاده شود. طبق مطالعات، استفاده از آن به‌شكل موضعي آن خطر بسيار كمي دارد.
در نتيجه اگر مشكل يا منع خاصي نداشته باشيد، با هر نوع پوست ميتوانيد با خيال راحت از اين ژل استفاده كنيد.
ژل آلوئه‌ورا براي كدام شرايط مناسب نيست؟
محصولات طبيعي و گياهي هم مي‌توانند ضررها و آسيب‌هايي داشته باشند و لزوما هميشه بي‌خطر نيستند. ژل آلوئه‌ورا هم از اين قاعده مستثني نيست.
اگر باردار هستيد يا به كودك خود شير مي‌دهيد، آلوئه‌ورا به شكل ژل يا شيره‌ي گياه براي مصرف خوراكي ايمن نيست. در حالي كه هيچ مدركي وجود ندارد، اين ماده‌ي طبيعي ممكن است احتمال سقط جنين يا نقص مادرزادي را افزايش دهد.
ژل يا عصاره‌ي برگ آلوئه‌ورا اگر به‌صورت خوراكي مصرف شود براي كودكان خطرناك است. ممكن است منجر به اسهال يا دل‌درد شود.
اگر ديابت داريد، آلوئه‌ورا فقط بايد تحت نظارت پزشك مصرف شود زيرا تحقيقات نشان مي‌دهد كه ممكن است قند خون را كاهش دهد.
آلوئه‌ورا به شكل شيره‌ي گياه مي‌تواند روده‌ها را تحريك كند. بنابراين افراد مبتلا به بيماري‌هاي معده و روده مانند كوليت اولسراتيو و بيماري كرون نبايد آن را مصرف كنند. لاتكس آلوئه‌ورا يا عصاره‌ي برگ كامل مي‌تواند بواسير را بدتر كند و در صورت مصرف در دوزهاي بالا مي‌تواند منجر به نارسايي كليه شود.
اگر به طور منظم آلوئه‌ورا مصرف مي‌كنيد، حداقل دو هفته قبل از جراحي، مصرف آن را متوقف كنيد؛ زيرا مي‌تواند سطح قند خون را در آن زمان تغيير دهد.
مصرف روزانه‌ي ژل آلوئه‌ورا روي صورت چه تاثيراتي دارد؟
اگر ژل آلوئه‌ورا را دو بار در روز روي صورت خود بماليد، پوستي مرطوب و بدون لك و جاي زخم خواهيد داشت. آلوئه‌ورا طبق مطالعات انجام شده تنها لايه بالايي پوست را مرطوب مي‌كند. اما داراي خواص درماني براي بهبود ساير بيماري‌هاي پوستي است.
عوارض جانبي استفاده از ژل آلوئه‌ورا
استفاده از آلوئه‌ورا براي اهداف موضعي مانند درمان بيماري‌هاي پوستي بي‌خطر در نظر گرفته ميشود. البته براي درمان بيماري‌هاي پوستي خود حتما بايد به پزشك مراجعه كنيد و خوددرماني نكنيد. مطالعات نشان مي‌دهد كه آلوئه‌ورا نبايد براي درمان زخم‌هاي پس از جراحي استفاده شود زيرا مي‌تواند توانايي طبيعي ترميم پوست را كاهش دهد. همچنين براي درمان سوختگي‌هاي بسيار شديد توصيه نمي‌شود.
ساير عوارض جانبي ژل آلوئه‌ورا شامل خارش يا احساس سوزش در زماني است كه جذب پوست ميشود. همچنين اگر پوست شما به ژل حساس باشد ممكن است باعث ايجاد بثورات پوستي شود.
استفاده از ژل آلوئه‌ورا روي پوستي كه داراي عفونت، بثورات يا زخم ناشي از عفونت است، مي‌تواند آن را بدتر كند، زيرا روند بهبودي را مختل مي‌كند. اين شرايط به اين دليل اتفاق مي‌افتد كه خواص ضد ميكروبي ژل، لايه‌اي روي زخم ايجاد مي‌كند و روند بهبود را كند مي‌كند.
اگر قصد داريد به طور منظم و مكرر از ژل آلوئه‌ورا استفاده كنيد، بهتر است نظر پزشك را دريافت كنيد زيرا طبق گزارشات، شواهد مستند كافي براي اثبات اينكه كاملاً ايمن و براي پوست مفيد است وجود ندارد.
ژل آلوئه‌ورا نبايد روي پوست آلوده استفاده شود. لايه‌ي محافظي كه ژل روي پوست ايجاد مي‌كند مي‌تواند عفونت را بدتر كند زيرا روند بهبودي طبيعي پوست را مختل مي‌كند.
مصرف خوراكي عصاره‌ي برگ آلوئه‌ورا در صورت مصرف در دوزهاي زياد، خطرناك در نظر گرفته ميشود زيرا ممكن است عوارض جانبي مانند مشكلات گوارشي يا درد معده ايجاد كند.
لاتكس آلوئه‌ورا يا همان عصاره‌ي برگ آلوئه‌ورا، زماني كه براي مدت طولاني مصرف شود، ممكن است باعث مشكلات كليوي، كاهش وزن، مشكلات قلبي، اسهال و كاهش سطح پتاسيم شود. حتي مصرف روزانه‌ي يك گرم لاتكس آلوئه‌ورا براي مدت طولاني مي‌تواند منجر به سرطان يا مرگ ناشي از مواد شيميايي موجود در آن شود.
در مجموع مزايا و معايب استفاده از ژل آلوئه‌ورا چه به صورت خوراكي چه موضعي را مي‌توان به اين ترتيب خلاصه كرد:
نكات مثبت
- درمان سوختگي‌هاي محدود
- ترميم آفتاب‌سوختي
- بهبود جاي زخم و جوش
- كاهش لك صورت و آكنه‌هاي التهابي
- آب‌رساني به پوست
نكات منفي
- مشكلات گوارشي و كليوي در صورت زياده‌روي در مصرف خوراكي
- ايجاد اختلال در روند طبيعي ترميم پوست در صورت مصرف منظم و طولاني‌مدت
- نامناسب براي درمان مشكلات شديد پوستي
جمع‌بندي
ژل آلوئه ورا فوايد متعددي براي پوست دارد. از آنجاكه براي انواع پوست مناسب است، مي‌توان از آن براي مرطوب كردن پوست‌هاي خشك و چرب، درمان زخم، سوختگي و كاهش اسكار و لك‌هاي آكنه استفاده كرد. حتي مي‌توان آن را به عنوان آب ميوه مصرف كرد. با اين حال، استفاده‌ي بيش‌ازحد از هر چيز خوب، مي‌تواند اثرات نامطلوبي داشته باشد. بنابراين، از آن آگاهانه استفاده كنيد و در صورت داشتن هر گونه مشكل پوستي با پزشك خود مشورت كنيد.
برچسب: آلوئه ورا براي پوست.جوانسازي پوست با آلوئه ورا.،